Viskas, ko reikia norint pradėti išsamią darbuotojų sveikatos apklausą

darbuotojų sveikatingumo tyrimas

Mes ketiname jus įsileisti į mažai žinomą paslaptį, kuri, tinkamai įvykdyta, suteiks jums 6 kartus didesnę investicijų grąžą, nudžiugins jūsų darbuotojus ir įkvėps juos daugiau dirbti už jus, o jūsų kompanija bus sėkminga metų metus ateiti.



Gana miela, tiesa?

tegul dešinysis eli rande

Taigi, koks galėtų būti šis žaidimų keitiklis?

Palauk…



Darbuotojų sveikatingumo tyrimai.

(Prašom.)

Gerai, kad iš pažiūros atrodo, kad tai nėra pati įdomiausia visų laikų tema, tačiau darbuotojų sveikatingumo apklausos gali labai pakeisti tiek darbuotojų gerovę, tiek jūsų verslo sveikatą (dar vadinamą jūsų apatine eilute).



Apsvarstykite: pagal Harvardo verslo apžvalgą darbuotojų sveikatingumo programos turi išmatuojamą grąžą. Jie nustatė, kad vidutiniškai darbdaviai, investavę į visapusiškas sveikatos ir sveikatingumo iniciatyvas, pastebėjo beveik 3 prieš 1 grąžinti sutaupytus pinigus .

Į tikslingesnis tyrimas pas vieną darbdavį IG buvo artimesnė 6: 1. Taip yra todėl, kad organizacijos, kurios teikia pirmenybę sveikatai ir sveikatingumui, ilgainiui taupo pinigus sumažinti sveikatos priežiūros išlaidas našumo praradimo dėl pravaikštos atvejų mažinimas.

Be to, sveiki darbuotojai yra laimingesni ir produktyvesni. Darbuotojų sveikatingumo programos, skirtos jūsų komandos specifiniams poreikiams, turi papildomą pranašumą, kad jūsų darbuotojai jaučiasi globojami ir vertinami, o tai padeda sukurti emocinį ryšį, kuris yra labai svarbus kuriant įsitraukusią komandą.

Kai kurios įmonės tiesiog moka išlaikyti darbuotojus laimingus

Bet būkime tikri - jūsų sveikatingumo programa veikia tik tuo atveju, jei joje iš tikrųjų dalyvauja žmonės. Programos, kurios susilieja be tinkamo išankstinio nusistatymo ar planavimo, yra pasmerktos žlugti ir galiausiai švaistomos kiekvieno laikas ir energija. (Jau nekalbant apie pinigus!)

Štai kur atliekamos darbuotojų sveikatingumo apklausos. Apklausos yra esminis pirmasis proceso žingsnis, kuris padeda užtikrinti, kad jūsų programos yra pritaikytos jūsų komandai, yra įdomios ir patrauklios bei optimizuotos teikti ilgalaikę vertę tiek darbuotojams, tiek jūsų verslui.

Šiame įraše mes parodysime klausimus, įrankius ir patarimus, kurių jums reikės norint užtikrinti, kad jūsų sveikatingumo programa būtų sėkmingai sukurta.

Pasinerkime.

Išbandykite prieš investuodami

Svarbiausias darbuotojų sveikatingumo tyrimų pranašumas yra gebėjimas išbandyti idėjas prieš leisdamas laiką ir pinigus juos kurdamas ir paleidęs.

Kad ir kaip intuityviai tai atrodytų, būtent čia matome, kad daugybė įmonių žlunga, kad ir kokios geros valios būtų jų idėjos.

Nesuklyskite - net jei neatliekate sveikatingumo apklausos, vis tiek tikrinate savo idėjas. Jūs tik išbandote juos po to, kai jau praleidote laiką ir pinigus jiems kurti.

Yra gera asmeninio pasirengimo analogija, padedanti parodyti, kaip apklausos gali būti tokios vertingos:

Geriausias pratimas yra tas, kurį atliksite.

Paimkime mane, pavyzdžiui. Praėjus keleriems metams, aš buvau šiek tiek apkūni. Mano energijos buvo nedaug, drabužiai buvo aptempti, o man tiesiog nepatiko, kaip jaučiuosi. Aš nusprendžiau, kad man reikia atgauti formą.

Pasiryžusi padaryti tikrą pertvarką, aš suregzčiau planą - kiekvieną rytą atsikeldavau 45 minutes anksčiau ir sprukdavau kalvas prie savo namų. Mano tikslai buvo 5 kartus per savaitę, kol grįžau į savo ledo ritulio svorį.

Buvo viena problema - nekenčiu bėgimo.

Spoilerio perspėjimas: aš jo nesilaikiau.

Kodėl mano planas nepavyko? Bėgau tik todėl, kad maniau, jog turėčiau būti. Mano mąstymas vyko taip: tinkami žmonės daug bėga. Noriu būti tinkama. Todėl turėčiau daug bėgti.

Bet kadangi man nepatinka bėgimas, aš pradėjau bijoti rytinių bėgimų. Jie jautėsi kaip vargas ir laikui bėgant sugalvojau pasiteisinimus praleisti. Po kurio laiko aš visiškai sustojau - ir jaučiausi kaip milžiniška nesėkmė.

Po šešių mėnesių išbandžiau naują požiūrį. Aš užsiėmiau sportu, kurį visada norėjau išbandyti - boksu. Kai tik baigiau savo pirmąjį darbą, mane užklupo. Man patiko jausmas pataikyti į krepšį, praleisti virvę ir sumaišyti žiede. Aš iš tikrųjų laukiau savo treniruočių ir per kelis trumpus mėnesius pasiekiau savo tikslo svorį.

Tas pats principas galioja ir jūsų komandai. Kokia geriausia sveikatingumo programa? Tą, kuriame dalyvaus žmonės. Geriausias būdas tai išsiaiškinti yra paprasčiausiai jų paprašyti.

Turi prasmę teisingai? Na, nustebsite, kiek įmonių vakuume kuria savo sveikatingumo programas. Programas, kurios turi būti naudingos ir kuriomis gali mėgautis šimtai žmonių, paprastai nusprendžia tik keli - paprastai generalinis direktorius, personalo vadovas ir galbūt nedaugelis vadovų.

„darbuotojo sveikatingumo“ apklausa

Kaip mes parašyta anksčiau , kalbant apie darbuotojų įsitraukimą ar sveikatingumo programas, pirmas žingsnis visada turėtų būti klausymas. Diegdami be išankstinio klausymosi ir neįvertinę susidomėjimo, jūs rizikuojate paleisti programą, kuri niekam nerūpi ir kurioje nedalyvauja. Tai, kaip jūs baigiate 5 val. Bootcamp'u, kurio visi nekenčia vietoj vakarinių laipiojimo uolomis myli.

Galiausiai, kai anksti įtraukiate darbuotojus į procesą, jie jaučiasi labiau į jį investuoti. Jaučiasi, kad jų programa, o ne viena, kurią įpareigojo aukštesnieji darbuotojai, ir jie labiau linkę dalyvauti.

Ko turėtumėte paklausti

Plėtojant apklausos klausimus iš tikrųjų reikia atsižvelgti į du klausimus: poreikiai ir interesai.

natalie portman ir ashton kutcher

Reikia klausimų pateikti duomenis apie konkrečius komandos sveikatos sutrikimus. Tai yra bendri sveikatos klausimai, kad įvertintumėte sritis, į kurias turėtumėte orientuotis. Pavyzdžiui, ar jūsų komandos darbo pobūdis yra sėslus? Ar jie patiria stresą? Ar jie sugeba daryti pertraukas visą dieną? Ar jie per daug spokso į ekranus?

Atminkite, kad šie klausimai nėra pernelyg konkretūs. Nenorite, kad jūsų komandos nariai jaustųsi taip, lyg būtumėte linkę į jų asmeninį gyvenimą ar įpročius. Klausimus laikykite bendru.

Interesų klausimai padėti jums nustatyti, ko jūsų darbuotojai gali būti pasirengę dalyvauti. Jūsų komanda gali būti daugiau krepšinio, o ne crossfitterių grupė. Tokiu atveju nenorite siūlyti nemokamos „crossfit“ narystės kaip savo sveikatingumo paketo dalį.

Turėdami šią informaciją, galite sukurti programas, kurios atitiktų jūsų komandos poreikius ir būtų optimizuotos plačiam dalyvavimui, taip padidindamos jų efektyvumą.

Kodėl + skatinkite

Mes žinome - priversti savo darbuotojus užpildyti apklausas gali būti iššūkis.

Ir tai tikrai ne jų kaltė. Jūsų darbuotojai užimti! Kad ir kuo jie domėtųsi jūsų siūlomomis programomis, jie vis tiek daug vykdo - ir paprastai turi daug el. Pašto srauto. Jūsų labai svarbi apklausa gali lengvai pasimesti maišant.

Prieš išsiunčiant apklausą, rekomenduojame pasiruošti komandai. Praneškite jiems, kad apklausa vyksta visų rankų ar skyriaus susitikime. Tai taip pat puikus laikas kalbėti apie tai, ko bandote pasiekti ir kodėl jų indėlis toks svarbus.

Pateikdami apklausos motyvus ir galiausiai sukurtas sveikatingumo programas, pabrėšite jų dalyvavimo svarbą ir padidinsite apklausos užbaigimo rodiklį.

Galiausiai paskatinkite savo darbuotojus prizu ar dviem. Patikrinkite šis nuostabus sąrašas mes sukūrėme tam, kad gautume idėjų, kaip galite apdovanoti savo komandą.

atpažink ir apdovanok savo darbuotojus

Atminkite, kad norite bent 50% dalyvavimo, kad jūsų duomenys atspindėtų faktinius jūsų komandos interesus ir poreikius.

Įrankiai

Yra daugybė nemokamų ir pigių apklausos įrankių, kurie labai palengvina darbą. Štai keletas mūsų mėgstamiausių:

Vienas puikus šių platformų dalykas yra tai, kad jie suteikia galimybę dalyviams atsakyti anonimiškai - tai labai rekomenduojame.

Turėkite omenyje, kad norite, kad žmonės atsakytų teisingai, o ne tik pasakytų, ką, jų manymu, norite išgirsti. Padarykite apklausas anoniminėmis, kad įsitikintumėte, jog taip yra.

Tai ypač pasakytina apie „poreikius“. Ne visiems bus patogu sąžiningai atsakyti į šiuos klausimus. Anonimiškumas padidina jų tikimybę.

Vertinimas ir matavimas

Greita pastaba apie vertinimą ir matavimą.

Nors mes orientuojamės į planavimo etapus, tai nėra vienintelis laikas, kai darbuotojų sveikatingumo tyrimai gali suteikti vertingų duomenų.

Mes matome, kad įmonės daro šią klaidą - darant prielaidą, kad darbuotojų sveikatingumo tyrimai yra vienintelis reikalas.

Tačiau nuolatinis matavimas yra toks pat svarbus kaip ir planavimo etapo vertinimas. Idealiu atveju norėtumėte kartą per ketvirtį užsiregistruoti kartu su savo darbuotojais, kad sureguliuotumėte savo sveikatingumo programas.

pilies uolų Velykų kiaušiniai

Atviras klausimas

Mes turime paskutinį tašką prieš eidami į pavyzdinį el. Laišką ir apklausą.

Svarbu nepamiršti į pabaigą įtraukti bent vieną atvirą klausimą - galimybę respondentams pateikti savo idėjų ar atsiliepimų, kuriuos galite įpinti į procesą.

Tai panašu į klasikinį paskutinį klausimą, kurį dažnai iškyla darbo interviu metu: ar dar ką nors norėtum, kad žinotume apie tave?

Samdantys vadovai užduoda šį klausimą, nes tai suteikia kandidatams galimybę nušviesti temas ar kvalifikaciją, kurios nebuvo iškeltos jūsų iškeltų klausimų metu - dalykų, apie kuriuos nežinotumėte klausti.

Tas pats principas galioja ir čia. Jūs nežinote to, ko nežinote, o kartais patys vertingiausi atsakymai yra į klausimus, kurių negalvojote sau užduoti.

Mes rekomenduojame šią kalbą: Kokios dar sveikatingumo iniciatyvos ar užsiėmimai gali jus dominti?

Pavyzdinis el. Paštas

Štai keletas egzempliorių, kuriuos galite pritaikyti pagal savo poreikius.

Nepamirškite - laikykite tai trumpai ir tiksliai, tačiau būtinai informuokite, kodėl yra jūsų programa.

TEMA: Mums reikia jūsų pagalbos

Susijaudinti!

Vykdome visiškai naują sveikatingumo iniciatyvą. Mūsų tikslas yra padaryti [ĮMONĖS PAVADINIMAS] vietą, kuri palaiko kiekvieno žmogaus sveikatą ir gerovę. Mes norime, kad klestėtumėte.

Norint kuo labiau padidinti naudą kiekvienam iš mūsų, mums reikia jūsų indėlio!

Žemiau pateikiama nuoroda į trumpą apklausą, kuri padės mums sukurti sveikatingumo programą, atitinkančią visus mūsų poreikius. Užpildymas užtruks tik kelias minutes, o kai tai padarysite, būsite automatiškai užsirašę į piešinį, kad laimėtumėte nemokamą sveikų užkandžių dėžutę!

Ši apklausa yra 100% anoniminė, ir jei kyla klausimas, į kurį nenorite atsakyti, tiesiog praleiskite jį ir pereikite prie kito.

Iš anksto dėkoju už jūsų dalyvavimą!

Klausimų pavyzdžiai

Štai keli klausimų pavyzdžiai, kuriuos galite naudoti kurdami apklausą.

Reikia klausimų

  • Vertindami 1–10 skalę (1 visiškai nesijaudina, 10 nuolat patiria stresą), įvertinkite savo streso lygį įprastą dieną.
  • Kiek valandų per dieną vidutiniškai sėdite prie savo stalo?
    • 0–2
    • 2–4
    • 4–6
    • 6–8
    • 8+
  • Vidutiniškai, kiek valandų per dieną žiūrite į ekraną? (Kompiuteris, telefonas ar televizorius.)
    • 0–2
    • 2–4
    • 4–6
    • 6–8
    • 8+
  • Kaip dažnai jūs galite atsikelti, pasitempti ar vaikščioti įprastą dieną?
    • Niekada
    • Vieną ar du kartus
    • Dažnai
  • Kiek pertraukų darote įprastą dieną?
    • 0
    • 1-2
    • 3 ar daugiau
  • Kiek vaisių ir daržovių porcijų valgote įprastą dieną?
    • 0
    • 1-2
    • 3-4
    • 5-6
  • Kiek stiklinių vandens išgeriate įprastą dieną?
    • 0–2
    • 3-5
    • 6–8
  • Ar jūs praktikuojate dėmesingumą? (T. y., Joga ar meditacija)
    • Ne
    • Taip, bet retai
    • Taip, 2-3 kartus per savaitę
    • Taip, kasdien
  • Ar bandėte praeityje iš esmės pakeisti gyvenimo būdą?
  • Taip
    • Jei taip, ar jums pavyko?
      • Taip
      • Ne
        • Jei ne, koks buvo didžiausias iššūkis?
          • Laiko trūkumas
          • Surasti man patinkančią veiklą
          • Pagunda apgauti
          • Atskaitomybės partnerių trūkumas
  • Ne

Pomėgiai

  • Jei mūsų įmonė suteiktų nemokamų sveikų užkandžių, ar jūs juos valgytumėte?
    • Taip
    • Ne
  • Ar jus domintų įmonės pateiktas nešiojamas kūno rengybos stebėjimo įrankis, pvz., „Fitbit“ ar „Jawbone“?
  • Ar jus domintų grupės fitneso užsiėmimai, tokie kaip „bootcamp“
    • Taip
    • Ne
  • Kokia konkreti fitneso veikla jus domina? Pažymėkite visus tinkamus variantus
    • Grupės bėgimas
    • Žygiai
    • Dviračiu Sportas
    • Ėjimas
    • Tempimas
    • Mitybos / maisto gaminimo užsiėmimai
    • Krepšinis
    • Laipiojimas uolomis
    • Plaukimas
    • Svorio / pasipriešinimo treniruotės
    • Joga
    • Meditacija
    • Tempimas
  • Ar dalyvautumėte visos įmonės fitneso ar sveikatingumo iššūkyje?
    • Taip
    • Ne
  • Kada mieliau sportuoti?
    • Ryte prieš darbą
    • Vakare po darbo
    • Darbo valandomis (t. Y. Prieš pat jūsų pietų pertrauką)
  • Ar jus domintų stovintis stalas?
    • Taip
    • Ne
  • Ar norėtumėte pakeisti savo stalo kėdę mankštos kamuoliu?
    • Taip
    • Ne
  • Ar domitės psichinės sveikatos paslaugomis, pavyzdžiui, streso ir nerimo valdymo užsiėmimais?
    • Taip
    • Ne

Atviri klausimai

  • Kokios dar sveikatingumo iniciatyvos ar užsiėmimai gali jus dominti?
  • Turite papildomų pasiūlymų, komentarų ar klausimų? Praneškite mums tam skirtoje vietoje.

Čia jūs turite tai - pasinaudokite šiais klausimais, kad įsitikintumėte, jog jūsų darbuotojų sveikatingumo programa bus sėkminga.

Atminkite, kad darbuotojų sveikata gali būti žaidimų keitėjas. Priverskite savo programas skaičiuoti iš anksto uždavę reikiamus klausimus. Čia yra dar vienas naudingas straipsnis apie Kalibro biuro baldai tinklaraštyje, kuriame taip pat nagrinėjama darbuotojų gerovės darbe samprata.

Ar jums sekėsi atlikti darbuotojų sveikatingumo tyrimus? Jei taip, mes norime apie tai išgirsti. Praneškite mums toliau pateiktose pastabose.

Darbuotojų sveikatingumo ištekliai:

121 darbuotojų sveikatingumo programos idėjos, kurios patiks jūsų komandai

6 paprasti būdai, kaip sumažinti stresą darbe (ir būkite laimingi)

45 sėkmingos įmonių sveikatingumo programos darbuotojams patiks

42 įmonių sveikatingumo įmonės, kurios keičia darbo vietos sveikatą ir laimę

13 paprastų būdų, kaip sukurti „Zen“ biuro erdvę biudžetu

23 „Patikimi būdai“ pagerinti darbuotojų gerovę

Kaip sukurti „Killer Office“ kūno rengybos iššūkį

25 biuro pratimai: patogūs darbastaliui būdai, kaip susitvarkyti

11 Duomenimis pagrįstos darbuotojų sveikatingumo programų, apie kurias turite žinoti, nauda

9 paprasti įsilaužimai, kad būtumėte sveiki darbe

Kas yra darbuotojų sveikatingumo programa?